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Category: 健康新知

滑手機眼睛乾澀 眼藥水點對了嗎?

(優活健康網新聞部/綜合報導) 3C產品普及造成「滑世代」現象,搭捷運、過馬路或在路上行走時,常看到有人低頭看

節食控熱量還是瘦不了?關鍵在營養素

(優活健康網記者湯蕎伊/綜合報導) 吃,是生物維持生命的本能。藉由飲食,人類不止可以從環境中獲得維持生命所需的...

【室內運動】生理期運動不NG

運動   本文出自:黑面蔡媽媽    黑面蔡媽媽的臉書

清明假期踏青 慎防恙蟲叮咬

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導) 今年清明節適逢連續假期,民眾掃墓祭祖、赴郊外踏青、露營或從事登山活動,容易...

年輕人完美主義 增自殺風險

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導) 上個月大學學測放榜,獲滿級分人數創下四年來新高,現今年輕人為充滿比較與競爭...

腎結石、高血鈣 維他命過量危害多

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導) 63歲的陳伯伯非常重視身體健康,平時只要稍微便祕,就自行服用瀉劑、大黃等藥

幸福不難!10個快樂秘訣

(優活健康網記者湯蕎伊/編輯整理) 最後,我想要分享一些非常簡單的人生哲學,是我在旅途中蒐集而來的。它們增進了...

認識小兒急性心肌炎

黃翎雅 教育經歷: 雪梨大學 醫學科學學士 雪梨大學公衛碩士 雪梨大學醫學博士 工作經歷: 外商藥廠醫藥學術處 […]

寶寶長得慢?醫:照生長曲線就正常

(優活健康網記者林奐妤/綜合報導) 寶寶是不是長得太瘦小了?孩子最近好像沒長大?家長經常有類似疑慮,但通常評估...

每天15分鐘!居家核心運動練出馬甲線

簡單5動作    居家也能輕鬆運動 動作正確    避免運動傷害 現代生活日益繁忙,是不是感覺工作之餘的休閒時 […]