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Category: 健康新知

怕中暑就不運動?5撇步告訴你!

(優活健康網記者徐平/綜合報導) 夏天酷暑悶熱,要如何過個健康快樂的暑假呢?根據國民健康署2015和2016年 […]

牙齒亂害健康 兒童矯正7歲就可開始

(優活健康網記者徐平/綜合報導) 許多家長對於齒顎矯正最佳時機充滿疑惑,「我小孩的同學牙齒不整齊都戴矯正器了,...

紫外線超標不防曬 皮膚老化快10倍

(優活健康網記者徐平/綜合報導) 夏天氣溫飆升,濕濕黏黏的總是讓人受不了,紫外線爆表除了會讓皮膚曬黑之外,還可...

一「熱到」就刮?刮痧迷思一次解答

(優活健康網記者徐平/綜合報導) 「可以天天刮痧嗎?」、「刮痧是不是越痛越有效?」大暑剛過,外出民眾仍日日與暑...

打疫苗23事

黃翎雅 教育經歷: 雪梨大學 醫學科學學士 雪梨大學公衛碩士 雪梨大學醫學博士 工作經歷: 外商藥廠醫藥學術處 […]

腸病毒流行3周 5關鍵時刻記得勤洗手

(優活健康網記者徐平/綜合報導) 腸病毒疫情持續升溫,臺北市已連續3週突破臺北市流行閾值960人次,並於本月1 […]

【副食品】4-5M:酪梨香蕉泥

酪梨是我懷孕後才認識的食物,懷孕後期為了養胎好愛喝酪梨牛奶, 還跟農場訂了一箱,偶爾就在家自己打酪梨牛奶喝, ...

關節發炎當生長痛 恐為特發性關節炎

(優活健康網新聞部/綜合報導)     關節炎不再只是老人的專利!學童如有紅腫熱痛症狀持續6周以上,當心是兒童 […]

十八銅人健康教室:皮膚保健

皮膚是人類防禦外在疾病的第一道防線 美白化妝要注意,避免傷害肌膚 陽光是肌膚的大敵,防曬觀念不可不知 皮膚是人

噴嚏竟然可以噴出1萬個微生物?

我們的體內和體表無時無刻無不住著細菌、病毒、寄生體和真菌等微生物。它們大部分都無害,但有某些種類是病原體來源,...