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成人沐浴乳全家用透透 當心傷害幼童稚嫩肌膚

優活健康網新聞部
(撰文/Tiffany  Tan)
(採訪諮詢/周怡宏小兒科診所周怡宏醫師、書田診所皮膚科徐嘉琪醫師)
現代社會少子化,每個孩子都是家中的寶貝,因此父母在孩子成長過程中,總會想參與他們每一個成長的瞬間時刻,適時把最好、最合適的都給他。然而,在面對與孩子肌膚最親密接觸的沐浴乳時,你知道該如何挑選才能讓孩子肌膚免於刺激,提供完整滋養維護他們細緻的肌膚嗎?

幼童皮膚較成人薄1/3 水分易流失
幼童的皮膚不僅沒有大人們最討厭的粗大毛孔,還有著細嫩潔白的膚質、吹彈可破的觸感,但它也是最脆弱,最易受外界傷害的皮膚。周怡宏醫師指出,由於幼童的皮膚發展尚不完全,大約要到4歲以上才會較接近成人的膚質,而以1至2歲的小小孩來說,他們的皮膚表皮層較薄,比成人薄約1/3,這些新生肌膚在未發育完全的情況下,對於許多物質也欠免疫力,如陽光、汗水、甚至是清洗沐浴的產品,都很容易產生刺激,造成皮膚紅腫;且水分的保持能力也還不夠好,水分很容易從幼童的肌膚流失,如遇到豔陽恐會產生脫水的情形。

 

因此,在與幼童會有最親密接觸的沐浴乳,挑選上就要多加留意!周怡宏醫師表示,門診上大約有將近一半的家長會使用「成人沐浴乳」來幫幼童清洗,並沒有刻意作區分;但成人沐浴乳可能會包含一些油脂、介面活性劑、溶劑、起泡劑、香精等等成分,以小兒科醫師的角度是較不贊成的,因為成人沐浴乳所含的上述成分,以及美容功效相關成分,會對幼童皮膚產生刺激,引起發炎反應;嬰兒最好是用清水洗澡,而1至4歲的幼童如有需要使用沐浴乳的時候,建議能使用專門為幼童設計的沐浴乳,減少使用成人沐浴乳可能會帶來的皮膚紅腫、癢等刺激發炎反應。

 

幼童使用肥皂、成人沐浴乳 恐過度刺激
4歲以下幼童的肌膚因為尚未發展完全,建議還是使用幼童專用的沐浴乳,可減少刺激的發生,而4歲以上則建議視個人情況逐步使用成人沐浴乳,可以先使用少量的沐浴乳,測試幼童肌膚的接受度,一但出現刺激性反應,還是需要暫緩使用。其次,徐嘉琪醫師說,不太建議使用藥皂或強調殺菌的沐浴乳,因為幼童皮膚較為細緻,使用肥皂恐易使皮膚油脂被大量洗走或造成過度清潔,皮膚會更加乾燥,容易造成幼童皮膚搔癢、皮膚炎或溼疹等問題。

 

而4歲以下的幼童真皮層免疫成份、維生素A、B、C、E,及膠原蛋白較缺乏,容易造成皮膚粗糙、傷口不易癒合,因此,除了平日可以靠飲食攝取,也有聽說有人拿牛奶、米糠來清洗,徐嘉琪醫師也說,用牛奶洗澡,可以使皮膚光滑細嫩,這是因為牛奶本身含有脂肪,而這油脂會暫時停留於皮膚表面,使皮膚保濕度增加,所以才會摸起來光滑,但不建議給小朋友使用過期牛奶沐浴。而日本有研究發現米糠可保皮膚濕潤、白淨,徐嘉琪醫師解釋,這可能是因為米本身還有維生素B,沐浴後會讓皮膚暫時感覺較為保濕;不過建議洗完澡後,還是要塗抹些適合幼童肌膚的乳液,皮膚才不會過度乾燥。

 

 

照護幼童皮膚 把握3要點
而面對幼童皮膚的狀況,醫師也提供主要照護重點為:
1 )適當的清潔/勿讓幼童皮膚積附過多的汗水、油脂, 若孩童嬉戲過後出現過度出油、出汗狀況,應在2小時內使用濕毛巾將汗水擦拭乾淨,才能去除堆積在肌膚上的汗水和油性分泌物,以免對幼童細緻皮膚產生刺激。

2)別讓孩子處在悶熱環境/如陽光下曝曬時間過長、沒有適當空調的悶熱環境,建議室內溫度應保持在20至24度左右,也別讓孩童穿戴過多衣物,這些都容易造成孩子皮膚過度的流汗或出油。

3 )沐浴用品要注意/挑選適合幼童肌膚的沐浴乳,透過簡單的洗澡步驟提供幼童肌膚滋養,但就算是使用幼童專用沐浴乳,洗澡時間跟浸泡時間也不宜過長,大約10至15分鐘左右,且使用量也要拿捏,清洗完畢也可以適度塗抹幼童適用之滋潤產品,如乳液或乳霜,緩和肌膚過度乾燥情形。



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